7ª carrera Dedines por la discapacidad

A decir verdad, esta séptima edición no empieza el día mismo de la carrera...

 Llevo varias semanas preparando a las piernas y ultimando los detalles para el evento. Me explico, como ediciones anteriores, este año, vuelvo a ser colaborador de la carrera con mi iniciativa solidaria 1KM=1KG, la cual llevaré el día de la prueba a una carpa que me facilita la organización para llevar a cabo la recogida de alimentos  en favor de los más necesitados. Además este año, ya he decidido que serán íntegramente donados al comedor social Paquita Gallego de Leganés. 

Espero que este año la recogida sea aún más productiva que el anterior ,para ello me he encargado de inundar mis RRSS semanas antes del evento informando sobre todos los detalles y la organización.

Como ya es habitual, el día antes de la carrera, hacemos una quedada todos los amigos de la plaza, y vamos  con los niños a recoger nuestros dorsales, todos juntos, ya que son nuestros hijos los verdaderos protagonistas, están emocionados y ansiosos por recoger su dorsal y camiseta, por no hablar de lo nerviosos que están por correr sus 500m mañana y conseguir su medalla.  he conseguido que algún adulto se inscribiera en los 5km junto conmigo.
Después de recoger  el dorsal, nos vamos a tomar algo todos juntos con la sensación de que al día siguiente lo seguiremos pasando igual o mejor.

Ya es domingo y el despertador suena temprano, yo tengo que irme algo más temprano que mi familia, pues soy el que monto la carpa en el recinto ferial de Getafe, he quedado con la organización para ultimar algún detalle.

Llego a Getafe, acompañado de mi querido e  inseparable amigo Antonio, que siempre me acompaña a estos eventos y me ayuda a montarlo todo.
Allí también están David y Esther, los dos representantes de @comunabike_sports_experience que vienen como distribuidores oficiales de la marca de alimentación y suplementación deportiva @keepgoin_es, ellos llevan  parte de mi suplementación y mi patrocinio, así que este año estarán con nosotros en la recogida de alimentos y a su vez, distribuyendo muestras y descuentos especiales a tod@s l@s corredor@s solidari@s que se acerquen a la carpa para donar sus kilos de alimentos. 

También este año cuento con otra novedad; en una carpa anexa, se encontrará el gran @ralcubo3 que es mi masajista deportivo, me acompaña a las carreras y se presta a dar su servicio a los corredores de la prueba.

A sí que ya estamos todos los que hoy vamos a formar equipo dentro de las carpas, y ya con el fresquito de la mañana lo tenemos todo montado y preparado para dar la bienvenida a todos los corredores@s que vengan a visitarnos.

La primera carrera es la de 10km, en la que correrá el gran @chemitamartinez antes de su salida se acerca por la carpa para ponerse su dorsal y hablamos un par de minutos. Se marcha a la línea de salida y tan solo 32 minutos después y 10km en sus piernas termina la carrera y vuelve a la carpa de 1KM=1KG donde es atendido amablemente por @ralcubo3 y recibe su merecido masaje, después de todo ello hace su aportación de alimentos y  no duda en hacerse fotos conmigo. No cambies nunca @chemitamartinez porque eres muy grande como corredor, pero aun eres mejor persona.

Ahora tras la carrera de 10km es mi turno, con la de 5km, y el de algún que otro amigo, además del de mi hermano, @dani_go_10 que se dispondrá hacerla con Antonio, a un muy buen ritmo, por cierto.

Bueno tengo algo de nervios ya que quiero hacer algo bueno en ella, quiero poder quedarme de los primeros. 10minutos antes de la salida David de @comunabike_sports_experience me da un gel de los suyos de @keepgoin_es para la activación, un gel de amiloptina y cafeína, me lo tomo y tengo buenas sensaciones. Me dirijo a la línea de salida saludando a diversos amigos que me voy encontrando por el recinto, me coloco en la primera línea, ya que mis piernas están dispuestas a dar guerra. Son las 12 de la mañana y dan la salida, momento en el que me pongo hacer lo que sabía que tenía que hacer, correr a un ritmo alto pero mantenido. Paso por el primer kilometro y por delante de mí, solo está el coche con el cronometro encima y a mi lado una moto de la policía que escolta al primer corredor. Al llegar al kilómetro 2 y con un ritmo de 3:34 el mil me da alcance otro corredor y se pone él en cabeza, no sin antes decirnos un ale a por ello y el decirme pégate y tiramos juntos. Llegamos al kilómetro tres pero ya ahí me saca unos 10-15metros, distancia corta pero que no puedo salvar, lo bueno es que yo miro hacia atrás y al tercer participante le saco un poquito más que el primero a mí, así que ya, sólo queda hacer una cosa y es seguir corriendo a ese ritmo y dejar que fluya la carrera.
 Al paso por el kilómetro 4 me doy cuenta que voy de lujo, mis sensaciones son buenas, mi estado de cansancio no aparece y mis piernas piden más!!! entonces me viene la imagen de David a la mente, dándome el gel y pienso, guau!! y que algo tan pequeño tenga tan buen resultado, bueno eso y que llevo tiempo entrenado series en pista para que en este ultimo kilometro no fallen mis fuerzas y pueda, si no coger al primero, que el tercero no me coja...

Llegamos a la entrada del recinto ferial, sólo queda hacer una bajada y una subida a la calle para meternos en meta, lugar donde veo a Miguel, el organizador de todo esto, de la asociación Dedines gritándome ilusionado. También veo a mis amigos de kilómetros @diegomosi @javihds42k dándome gritos de ánimo y haciéndome el video para demostrarme que la carrera estaba saliendo como les había dicho que quería que saliera.

Bueno ya solo quedaba entrar en la recta final y meta, me dispongo a afrontarla ya sabiendo que no puedo ganar pero que me quedo en un segundo lugar que me sabe a gloria, empiezo a levantar los brazos y me acerco al lado izquierdo del recorrido, donde se agolpa toda la gente que nos aplaude y extiende sus manos para por mi parte ser chocadas. Es curioso, pero entre toda esa gente faltan muchos de mis amigos que estaban conmigo en la carpa, y eso es porque muchos de ellos no se han dado cuenta de que podría hacer esos 5km en tan solo 18 minutos.

 Entro en meta, parando el crono en 18:00, gritando de la ilusión y soltando todo lo que me quedaba dentro, sabiendo que ha salido todo de lujo y orgulloso de mi resultado.

Sabéis eso de que los pequeños detalles son los más importantes?pues a mí me ha pasado en esta carrera, pues ha sido justo eso, el gesto de mi mujer, que al enterarse de que ya había cruzado la meta, y siendo el segundo clasificado, vino corriendo a por mí,saltó la vaya sin pensárselo para fundirse en un abrazo conmigo.
Os aseguro que, si disfruté en esos 5 km, ese abrazo me gustó mucho más que cada una de las zancadas dadas. Gracias mi amor @beatriz_moreno_silvan por estar a mi lado en todo momento y seguir aguantando todo mi mundo.

Contaros también que, después de la carrera y como ya va siendo habitual, el gran @ralcubo3 que hacía un rato tuvo la oportunidad de dar el masaje a @chemitamartinez, ahora me lo daría a mí, ya sé que no es lo mismo, pero entre los dos hicimos el chiste de, "vaya mañanita buena de masajes que llevas, antes a Chema, primer clasificado de los 10 km y ahora a yo, no te podrás quejar de buenos corredores"
 Bueno eso y un buen recobery de sandía de @keepgoin_es facilitado por @comunabike_sports_experience.

Ahora sí amigos, ya terminad mi prueba, me subo al podium de la mano de mis dos hijos. y para ponerle el broche a la mañana solo quedaba la más importante, era el turno de los 500m de los pequeñajos, en la que teníamos a todos nuestros niños impacientes por echarse a correr. Así que, me fui con mi mujer y con nuestros dos hijos a la línea de salida y empezó la diversión, corrimos esos metros por la discapacidad y fue todo un éxito.

Ya sí que solo queda deciros que ha sido todo un éxito de día. Día de podium que pude compartir con mis hijos. Día en el que pudimos recaudar un montón de kilos de comida, comida que fue donada la mañana siguiente al comedor social de Paquita Gallego. Día de estar con amigos y conocidos. Día que ves que el deporte y mi proyecto solidario cada vez es mas productivo. 
Por eso amo este deporte y esta, mi forma de vida.

Muchas gracias a todos los que hacéis esto posible.

HISTORIA DE UNA CAÍDA EN BICI

Es mi penúltimo día en la playa de Mojacar, y es mi ultimo día que tengo pensado salir con la bici hacer unos kilómetros por la costa y así terminar las vacaciones con la sensación de haber devorado los kilómetros que estaban planeados para esta semana y media.

                          


Empiezo como siempre, diciéndole a mi mujer hacia donde voy a ir, cuantos kilometros son y mas o menos cuanto tardare, esto es cosa que siempre hago, para dejarla a ella mas tranquila y para ir yo también mas tranquilo porque así se que alguien sabe por donde voy, sobre todo si lo hago solo como están siendo estos días de vacaciones.
Compruebo la presión de las ruedas y empiezo a pedalear. Salgo de la calle del apartamento para llegar a la carretera de la playa. Tomo dirección a Garrucha, y a tan solo  600 metros de casa, al entrar en una rotonda, a una velocidad de unos 30km/hora, me abro demasiado y al ir a cerrarme para volver al arcén pierdo el control de la bici al patinarme.
son solo décimas de segundo, pero son suficientes como para darte cuenta de que tu cuerpo se arrastrara por el suelo y que te dolerá, son suficientes para decidir a que lado quieres vencer tu peso y gracias a esa reacción me dio por pensar que aunque sea peor para la bici por caer por el lado de los cambios, lo mejor para mi seria tirarme hacia la derecha, ya que si caía solo en la calzada tenia el riesgo de que le coche que me precedía no se diera cuenta de mi caída y me arrollara. A si que a la derecha hacia la zona de tierra y arbustos, se que sera doloroso por las piedras y demás, pero confió en que el casco haga su función.
La caída solo fue instantánea, pero lo suficiente como para parar el trafico detrás de mi.
Todos los coches que venían detrás de mi y alguno por el otro lado de la rotonda pararon para ver si me hacía falta algo o para ver si me tenían que llevar algún sitio. La verdad es que contado así pare un poco de película, pero analizando el golpe y haciéndome una composición de cómo cai veo lógico que la gente parara, si hubiera sido al revés, yo en el coche y otra persona en la bici, yo hubiera parado para prestar mi ayuda. En fin el coche que venía justo detrás fue la primera persona en avisarme del estado de mi pierna, tras preguntarme cómo estaba yo y contestarle que yo bien y la bici también, me dice; pero muchacho Gea visto como tienes la pierna. Pero en ese instante solo pensaba que mi cabeza estaba bien, yo seguía de pie y la bici no estaba partida.

Ya cuando todo está analizado, decido que es hora de volverse a montar en la bici, ya lo sé me llamareis loco, pero lo hice por dos motivos, el primero para ver qué yo estaba bien y el segundo para comprobar que la pequeña estaba bien también. Pero ni mucho menos de lo que yo pensaba ni 5km recorridos fueron suficientes para ver que a mí me dolía mucho la pierna y el codo y para darme cuenta que a la bici también le hace falta una pequeña puesta a punto de rueda delantera junto con la pinza de frenos, cable del cambio trasero y el desplazado de dichos cambios.
Me vuelvo a casa buscando el apoyo de la de siempre, mi mujer, ahora entendéis porque siempre digo que es lo que más quiero y la persona más importante en mi vida. Y desde ahi al medio previo pequeño tiron de oreja por parte de ella, porque aunque os diga que me apoya en tido lo que hago, hay cosas que no comparte, y una de esas es que monte en bici de carretera por miedo a que me pase algo más grave que lo de hoy y el susto para ella, los dos creaciones más importantes de nuestra vida, nuestros hijos, sea algo más serio que lo de hoy.
Ya en el médico me curan las heridas y quemaduras me vendan la pierna y me dejan el día y medio que me queda en la playa sin poder bañarme.
En fin parece todo un drama, pero como os dije antes viviendo la caída y viendo que el Vasco tiene un golpe en su lado derecho de una piedra, con su marca correspondiente. Puedo decir con fortuna, que no fue nada para lo que podía haber sido.

Ni que decir tiene que este pequeño percance no me quitará las ganas de seguir entrenando y dándolo todo en cada sesión o competición que realice.
Un saludo compañeros y nos vemos haciendo kilómetros.
@coachalbertogo

#DESAFIODUCHENNE

#DESAFIODUCHENNE

Vuelvo y esta vez es de una forma diferente. Para esta nueva aventura me hacéis falta todos.

Como muchos ya sabéis soy un corredor solidario con mi propia iniciativa 1km=1kg, pero esta vez quiero ir un poco más allá, y por eso os pido a todos que me ayudareis a recaudar fondos para “la distrofia muscular de Duchenne (DMD)”. Para los que no sepáis de lo que hablo.

¿Qué es el Duchenne?

La Distrofia Muscular de Duchenne (DMD) es la distrofia muscular más común diagnosticada durante la infancia. Limita significativamente los años de vida de los afectados. Afecta a 1 de cada 3.500 niños en el mundo (alrededor de 20.000 casos nuevos cada año).

Es un desorden progresivo del músculo que causa la pérdida de su función y por lo tanto los afectados terminan perdiendo totalmente su independencia. La enfermedad es causada por una mutación en el gen que codifica la distrofina. Debido a que la distrofina está ausente, las células musculares se dañan fácilmente. La debilidad muscular progresiva lleva a problemas médicos graves. Los niños necesitan silla de ruedas alrededor de los 12 años y la expectativa de vida promedio es de 30 años.

https://youtu.be/uxfJ4hYX9-E

¿De qué forma podemos ayudar?

La asociación https://www.duchenne-spain.org/que-es-duchenne/ cuenta con unos número de cuenta que son estos:

Quiero hacer una Donación

- Transferencia bancaria:

https://www.duchenne-spain.org/quiero-colaborar/quiero-hacer-una-donacion-2/

En estos números de cuentas vosotros podréis hacer unas aportaciones económicas, la que cada uno quiera o pueda.

Y yo @coachalbertogo como deportista que soy pondré mis piernas o mis brazos, y ellos, los niños y niñas a los que estáis ayudando pondrán su corazón y ganas de seguir adelante.

Ahora bien, que significa esto. 
Que yo @coachalbertogo por cada donación que vosotros hagáis la trasformare en kilómetros recorridos o dominadas realizadas, ejemplo: si haces una donación de 5€ yo realizaré o 5 km o hare 5 dominadas y a través de mis RRSS te hare una mención especial agradeciéndote esa donación con mi esfuerzo personal. Por otra parte, decir a todas las personas que hagan una donación de 10€ o más recibirán de regalo una pulsera de 1km=1kg.

Para ello, por cada aportación me tendréis que mandar un mensaje y así yo saber a quién dedicar mi esfuerzo y cuantos km o dominadas realizar.

Por eso pido una colaboración multitudinaria para ver si con la suma de pequeñas aportaciones podemos hacer una gran colaboración.

Estaré todo este verano recorriendo sitios y haciendo dominadas por todos los lugares a los que visite en favor de esta gran causa #DESAFIODUCHENNE y con ello me gustaría que entre todos podamos llegar a 1000€ o más, pero esto no será posible sin vuestra ayuda.

Muchas gracias a todos de parte de todos lo que hacemos esto posible y sobre todo de parte de todas las personas afectadas por esta enfermedad.

DUATLÓN FORREST GUMP TEAM EN CASA DE CAMPO

Es jueves 31 de mayo, y si yo también sé que no es un día común para hacer un evento deportivo, pero que importa, cuando los que lo organizan son los Forrest Gump Team, con eso ya se sabe que será un día festivo.

Son las 18:30 y llego a la Casa de Campo de Madrid, lugar donde es la quedada de este duatlón.

Empiezo a saludar a la gente, ya que este no es solo un grupo de amigos y conocidos, son un grupo de personas que cada vez tienen más calado en mi vida deportiva.

Nos reunimos todos los participantes alrededor de la mesa donde se encuentra @kikesurftri con el megáfono y @salgadito06 dándonos las últimas recomendaciones y explicaciones.

A la hora pactada nos ponemos todos los de la primera tanda en la línea imaginaria que hemos trazado en el suelo para dar la salida.

Salgo con muchas ganas e i tentando coger un buen ritmo de carrera, ya que de primeras tenemos que dar dos vueltas de 2km cada una a pie.

Al ir a terminar mi primera vuelta y pasar por el lugar, donde están todos los acompañantes y demás miembros y participantes que saldrán en el segundo turno, son todo gritos de ánimo y fuerzas para continuar sin cesar con ese ritmo de carrera que es por debajo de 4minutos el mil.

Al terminar mi tramo a pie, entre voces, voy a por mí bici y a cambiar las zapatillas de correr por las calas de la bici. al ir a subir a la bici tengo un pequeño problema que casi

me hace irme al suelo y que todos los demás pasen un rato de risas menos yo, y es que al ir a encalar el pedal no sé porque no me entra la cala y tengo que de un golpe seco al otro pedal bajar para poder intentar subir otra vez con éxito y así afrontar mi segundo tramo de carrera. Una vez ya estoy en la bici colocado solo queda pedalear durante dos vueltas, esta vez son de 6km cada una, para así completar la segunda transición. Voy cómodo en la flaca y se me pasa rápido el circuito, ya que al principio es como una recta interminable con una pendiente casi inapreciable que se hace la mar de divertida cuando te toca bajarla, ya que es en ese momento cuando me coloco sobre los acoples de la bici y me tiro a tumba abierta hasta el lugar donde está el punto de control. Termino mi primera vuelta y me dispongo hacer la segunda, al ir en la recta de subida veo a un compañero de la carrera, me pongo a su altura y en la bajada le paso, dejándome en la tercera posición de individual. Llego a la transición y es donde todos me animan y me dicen que siga que ya no queda nada, dejo la bici lo más rápido que puedo, me calzo de nuevo las zapatillas de correr y afrontar la última vuelta para terminar el duatlón.

Llevo un km de vuelta y solo queda uno y es ahí donde el compañero de antes se pone él ahora a mi altura y me pasa, me adelanta con todas las de la ley y con más fuerzas que las mías él llega el tercero renegándome a mí a la cuarta posición. Algunos diréis que putada a ese tío seguro que le pillaste manía o te cagaste en todo, y no señores ese tío ahora es considerado amigo, él es el gran @patillitas320 al que le doy mi más sincera enhorabuena por el carrero que hizo. Amigo nos volveremos a ver en otra ocasión y como en esta será un placer compartir kilómetros.

Bueno termino la carrera en un satisfactorio 4 lugar con un tiempo de 38.42 que me hacen ser feliz.

En la meta empiezo a saludar y chocar manos de todo el mundo y hablar con todos, en especial con David de @comunabike_sports_experience que me da a conocer los recovery de @keepgoing por cierto deciros que el de sandía esta de vicio y que lo recomiendo 100% para después de las carreras.

Pero aquí no termina la fiesta de esta tarde, ya que ahora toca el turno del segundo turno y es cuando entre risas y conversaciones con todos los que están por ahí me llega a mis manos un megáfono y sin comerlo ni beberlo me trasformo en el speaker improvisado de la tarde, madre mía que forma de gritar y que ridículo mas bien llevado, pero sobre todo que risas que tuvimos.

Después de que el último participante entrara por la meta, no dudamos en chocarnos todos los manos y darnos algún que otro abrazo y hacernos la foto grupal, pues ya sabéis que sin foto no hay carrera.

Se puede decir que esto es el final, pero ni mucho menos, porque todavía faltaba entregar los premios y os puedo asegurar que de ahí no se movió nadie hasta que el último premio fue entregado, veis porque os digo que esto para mí el algo más que un grupo de amigo, todos estamos pendiente de esa entrega y nos dejamos las manos aplaudiendo a tos los que reciben trofeo. Después de esta entrega de trofeo con pódium improvisado nos hacen entrega de una medalla a todos los participantes del evento.

Ahora sí que toca poner punto y final a esta tarde inolvidable. Pero no sin antes decir.

MUCHAS GRACIAS EQUIPO FORREST POR ORGANIZAR ESTE EVENTO Y DEJARME SER PARTE DE EL.

CARRERA CORRE FORREST CORRE 8 HORAS NON STOP

Por fin es sábado 12 de mayo.

Y por fin es el día que llevo esperando 1 mes.

Es el gran día de la carrera de mis amigos lo Forrestg Gump Team, en su segunda edición de las 8 horas non stop.

Son las 7:30 la hora a la que he quedado para poner rumbo a Añover de Tajo, con mi primo Raúl @ralcubo3, que en esta edición será el masajista deportivo de la prueba. Salimos desde casa los dos cargados de ganas, él de estar ahí dando el servicio que todos los corredores merecemos y yo de poder recorrer todos los kilómetros que mis piernas me dejen y que la recogida de alimentos sea un éxito.

Llegamos al lugar de la carrera y empiezo a saludar a la gente y a montar todo lo necesario para que la unión de 1KM=1KG y Creando Sonrisas, del gran Iván Penalba @ivanpenalbalopez se vea y así todo el mundo sepa donde dejar sus alimentos que al final del día donaremos a los servicios sociales de Añover.

Ya son las 10 de la maña, la hora F, y si digo F porque es la hora en la que empieza la carrera de los Forrest Gump.

Es una mañana de mucho sol aunque con algo de aire, empieza la carrera no sin antes una foto grupal, al principio todos son risas y zancadas hacia el campo de Añover y es ahí donde mi idea de la carrera empieza a cambiar, ya que yo pensaba que el recorrido seria mas cómodo, pero al ir avanzando por la primera vuelta de unos 6km300m me doy cuenta de la dureza del recorrido con su desnivel de +D220 por vuelta, dureza que reside en cuestas infernales ya sean subiéndolas caminando o bajándolas con todo el cuidado del mundo para no irme al suelo.

Termino la primera vuelta hablando con otros corredores y nos disponemos a dar la segunda vuelta sin apenas darnos cuenta de todo lo que nos queda por delante, formamos un pequeño grupo para afrontar la vuelta 2 y 3 de una forma más llevadera y no estar solos durante el recorrido.

Ya en la cuarta vuelta me quedo solo, pero esto no hace que me hunda, me hace coger conciencia de lo lindo que es el paisaje y de lo duro que se puede hacer las 5 horas y pico que me quedan.

A cada paso por el punto de control y el avituallamiento para para refrescarme con una botella de agua, le doy un trago a las proteínas y como algo que la organización nos tiene preparado, una mandarina, un trozo de barrita energética y eso sí, siempre cojo una botella más para llevármela para afrontar la vuelta.

Afronto la vuelta 4, empieza como siempre con un camino amplio con un par de sube y baja, para así adentrarnos en un cañón que nos va a dar a una pequeña senda súper estrecha pero que se deja correr, por lo menos hasta pasar de un salto un pequeñísimo arroyo y girar a derecha para afrontar una subida pronunciada, subida que yo siempre hice andando, ya que mi primera regla del ultra fondo es no gastar energía donde no debo gastarla. La cuesta termina con un giro cerrado a izquierda para salir a un camino ancho y plano que te lleva a la primera gran cuesta hacia abajo, cuesta que afronto desde la primera vuelta hasta la última con los pies un poco de lado para no perder el control de la baja y así ir reteniendo el cuerpo. 

Ya al terminar esta vuelta me doy cuenta que casi me he comido el pequeño margen que tenía en mente para poder dar 10 vueltas, y es donde tengo que tomar mi primera decisión de si para ahora o por el contrario seguir en el circuito y dejar la comida de lado hasta más adelante. Son aproximadamente las 14:00 y decido que todavía tengo fuelle para dar la vuelta 5 y así valorar desde la mitad de carrera lo que hago. Paso el tramo que os mencione antes y el cual se sucede con otra pendiente hacia arriba esta vez mas controlada por el margen del arrollo por un paraje impresionante, eso sí termina en una cuesta de infarto y es donde me doy cuenta de que mis fuerzas empiezan a flojear, el agua de la botella que había cogido en el punto de control ya no era suficiente, pues notaba que mis niveles de glucosa y energía estaban bajos, así que decido terminar esa vuelta y parar para comer un pequeño plato de pasta. Uso esa pequeña trampa para decir desde mi cabeza a mi cuerpo que ya no queda nada de vuelta y que en seguida estaré en el polideportivo rodeado de amigos comiendo algo para rellenar el depósito de gasolina. Así es llego a meta y al pasar me dispongo a ir al polideportivo caundo me dice David de ComunaBike, el organizador de la carrera, que voy en la tercera posición. Qué situación más buena y mala a la vez, porque mi cabeza y el ansia de correr y seguir en esa posición me dice puedes seguir sin ese plato de pasta, pero al final mi raciocino gana al ansia y voy a por la gasolina del cuerpo, eso sí solo tardo unos 10-15 minutos en comer en una habitación junto a otros corredores, casi todos del equipo Forrest un pequeño plato de pasta un par de tragos a una Coca-Cola y un par de bombones de chocolate para subir bien los niveles de azúcar.

Vuelvo a la carga para afrontar la vuelta 6, está la doy sin mucha más pena que gloria, ya que estaba nuevo tras la parada en boxes. Al paso por meta pido por favor que me digan si es verdad que sigo en puesto de pódium o por el contrario tras la parada anterior ya me había quedado fuera, la verdad es que una parte de mi estaba ansiosa por que me dijeran que sí y la otra le daba lo mismo, ya que yo hoy en esta carrera estaba por disfrutar con amigos y para recaudar un montón de kilos de alimentos e ilusión. Bueno aun así me lo dicen y efectivamente sigo el tercero así que con esa ilusión extra afronto la séptima vuelta. Vuelta en la que me viene algún dolor de rodilla y sensaciones de que mis pies son ampollas gigantes,

pero bueno sigo disfrutando del paisaje de sus subidas y bajadas de locos que al final aprendes a disfrutarlas y controlarlas. 

Termino la vuelta y quedan poco más de 2 horas con lo que sabía perfectamente lo que tenía que hacer, paro como siempre a beber algo de mi batido, que por cierto ya que estoy aprovecho para darle las gracias a @visen_garcia de JA-VI NUTRION en Almorox que es la persona que me lleva la suplantación y me suministra todo lo que yo tomo. y a coger una gominola para el camino junto con un gel, y es así como emprendo mi penúltima vuelta del día. Ya las vueltas se hacen más pesadas y costosas, se nota que el cansancio va haciendo mella y el crono lo maraca a casi 1hora por vuelta. Al llegar a la última de las cuestas más duras del recorrido solo pienso en bueno vamos a por ella pues esta es la última vez que la subo en carrera, ya que la ultima vuelta me engaño a mí mismo diciendo que la doy como forma de despedirme educadamente del recorrido.

Así es llego al punto del control y allí hay muchas caras conocidas que me gritan y animan diciéndome todo tipo de cosas motivadoras, así que yo solo puedo contestarles de la única forma que sabía, a parte de con una sonrisa enorme que nunca deje de tener, es con otra vuelta más al circuito, y así poder despedirme de Añover de tajo y sus rincones con 9 vueltas. Cojo un par de mandarinas para afrontar la que será mi última vuelta, un par de botellas de agua, porque ya con una no llegaba hasta el final de cada vuelta y así con una sonrisa de felicidad y con la sensación de haber hecho bien el trabajo empiezo a dar la vuelta número 9. Me voy encontrando a corredores por el camino, ya sea porque le adelanto yo o porque me pasan ellos, a cada participante que me cruzo, sea de la prueba que se, porque no solo corríamos de forma individual, sino que también se podía hacer en pareja o en equipo de 4, hablo con ellos y nos damos voces de ánimo.

Ya sí que, si veo la línea de meta y llego a ella tras haber estado en carrera 7 horas y 55 minutos, con lo que antes de cruzar la línea me grita David, esperaaaa, si cruzas ahora tienes que dar otra vuelta si o si, y que queréis que os diga, pero ese no era mi pensamiento, joder vengo de hacer las 24 horas de pinto hace un mes, donde me metí 150km, y ahí podías parar antes de la hora del final y no era necesario esa última vuelta si no la querías, pero bueno aquí es así, así que toca decidir. Pregunto, puedes actualizar los resultados y ver como sigo, ya que me hace ilusión poder quedar tercero ya que he estado casi desde la vuelta 4 o así en esa posición y es entonces cuando me dicen que sí, que sigo tercero y que es esa la posición que me quedare. A sí que decido quedarme esperando junto a otros corredores a unos metros en de la línea de meta fundiéndome en abrazos con algunos de ellos y compartiendo experiencias mientras pasas los 3 minutos que resta al crono para hacer las 8 horas.

Ya terminada la prueba estamos esperando que lleguen todos los participantes a la línea de meta y de ahí al polideportivo que es donde nos entregarían las medallas de finisher y los trofeos, no sin antes juntar todo lo recaudado en comida a todo lo que el gran

@ivanpenalbalopez con su Creando Sonrisa trae desde Valencia. Lo juntamos en su furgoneta y lo bajamos al polideportivo y cual es nuestra sorpresa, que la gente no solo nos ayuda trayendo comida que si no también nos ayudan todos a cargar y descargar la furgoneta y a colocarlo todo dentro del polideportivo.

Ya con todo montad y todos los corredores y familiares dentro empieza la entrega de medallas a todos los participantes, momento en el que aprovecho para aparte de que se les entregue su medalla, darle yo una de mis pulseras de 1KM=1KG a cada uno de los valientes que ha estado hoy conmigo recorriendo Añover de Tajo, bueno a ellos y a los más peques que había en la grada. Después de este momento ya si tocaba la entrega de trofeos, y esta vez esperaba no solo para aplaudir a todos los que suben a por ellos y darle mi más sincera enhorabuena, si no porque esta vez me tocaba subir a mí. Ya que el haber terminado 9 vueltas con una distancia total de unos 57km me hacían ser el tercer clasificado de la general.

Ya sí que, si termina el día a lo grande, con otra foto grupal de después, mirando con la gente de los Servicios Sociales del pueblo todo lo recaudado y feliz por ambas cosas.

Solamente decir gracias a todos los que habéis hecho posible esta carrera, a todos los que habéis colaborado tanto con Iván y su Creando Sonrisas o conmigo con 1KM=1KG,
ya que hoy eran los dos lo mismo, a Corporepol Academia de Policia por equiparme y Adidas que sigo calzando sus zapatillas y portando sus complementos para todo tipo de carrera.

Pero en especial gracias a mi familia que me apoya y me aguanta en toda esta locura.